Meditation | neue Energie
Meditation neue Energie

#47 Podcast: Meditation | neue Energie

Die heutige Podcast Folge ist eine Meditation, die ich gerne mit dir teilen möchte.
Mein Fokus dieses Jahr liegt darauf, wie ich es am Besten schaffe, in meiner Energie zu bleiben. Ich bin jemand, der dazu neigt, sich gerne auszupowern, dann allerdings über dem Maß hinaus. Die Energie dann zurück zu holen ist schwerer, als einfach von Anfang an die Balance zu halten oder sie schnell zu korrigieren.

Neue Energie in der Ruhe finden.

In der ersten Folge dieses Jahr habe ich schon einmal mit dir das Thema Energie geteilt.
Hör dir gerne die Folge noch einmal an.
Podcast Folge #42 | Bleib in deiner Energie

Ein Energieverlust kann passieren, wenn wir uns auspowern, aber auch, wenn wir es uns zu lange zu oft gemütlich machen. Auch dann werden wir antriebslos, lustlos. Und durch unsere äußeren Einflüsse gerade, ist die Gefahr etwas größer, der Lustlosigkeit zu verfallen. 

Daher habe ich die Meditation für dich aufgenommen.
Nimm dir die Zeit, den Fernseher auszulassen und die Meditation zu machen. Dich mit dir zu verbinden. Dich neu aufzuladen. Bei Dir zu bleiben.

Falls du mehr Meditationen möchtest, stöbere einfach hier in dem Podcast etwas rum oder geh auf meine Website, da wartet noch eine Morgen- und Abendmeditation auf dich.
Mehr Infos: Meditationen 

In der Podcast-Folge #27 – Meditation | Dein Weg zur inneren Ruhe
findest du eine Meditation um aus dem Erwartungskarussell auszusteigen und einmal eine Pause zu machen. 

#47 Podcast: Meditation | neue Energie

Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim machen der Meditation!

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