ganzheitliches Coaching

Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe. Es ist Unterstützung geben. Es ist Inspiration und Freiheit.

Kennst du diese Fragen, die man sich selbst nicht beantworten kann?
Das können Fragen aus allen Lebensbereichen sein. Wo man einfach das Gefühl hat, man steckt in einem Hamsterrad fest.

  • Ich weiß gar nicht, was ich wirklich will. Entscheidungen treffen fällt mir so schwer.
  • Wie finde ich mehr Leichtigkeit in meinem Leben?
  • Ich habe das Gefühl, ich werde nur geliebt, wenn ich das tue, was andere gut finden.
  • Wie bekomme ich mehr Selbstbewusstsein?
  • Ich möchte nicht immer vom Außen gesteuert werden.

Das sind Beispiele, die in meinen Coachings oft aufkommen.
Du bist voll von Antworten, die manchmal noch versteckt sind. Diese Antworten holen wir gemeinsam an die Oberfläche.

In den Sessions unterstütze ich dich, deine Fragen an dich zu beantworten.

Stell dir vor, die Zukunft wird wunderbar und du bist schuld.

Coaching

Wir schauen individuell, was du gerade brauchst. Ich arbeite hauptsächlich mit der wingwave® -Methode im Emotionscoaching, dem Ressourcen- und Achtsamkeitscoaching, Reiki und dem ThetaHealing® und bilde mich stetig weiter. Ganz abhängig, was gerade dein Thema ist, wende ich das Coaching aus einem dieser Bereiche an.

Die Methoden werden immer der jeweiligen Session und deinen oben aufliegenden Fragen angepasst, damit wir das beste Ergebnis für dich erreichen. Es ist eine Zeit, in der alles geschützt und erlaubt ist. In der alles einmal hinterfragt werden darf, um klarer zu werden.

In der Zeit arbeiten wir auf mentaler und emotionaler Ebene heraus, was du brauchst.

Du bekommst nach unseren Sessions innere Balance, mehr Selbstsicherheit und spürst schnell eine Veränderung in deinem Leben. Du fühlst dich zufriedener und ausgeglichener und hast mehr Kraft für neue Herausforderungen.

Sei du die Veränderung in deinem Leben.


Nachdem du dein Anliegen im Erstgespräch erzählt hast und wir alle Fragen und Wünsche geklärt haben, bauen wir das Coaching auf.
Gemeinsam entscheiden wir über die Dauer der einzelnen Sessions, bestimmen die Kosten und den Zeitraum, der auf dich zukommt und wählen das Ziel deines Coachings. Vielleicht ist ja auch eine Teilnahme an Gruppenangeboten für dich interessant. Alle Termine können über Telefon, online oder persönlich in Hamburg stattfinden.

Nach meinen Erfahrungen reichen 3 bis 8 Session aus, um dein Thema voll und ganz zu erkennen und es auf Dauer verändern zu können.
Auch eine langfristige Betreuung, ohne akutes Thema, ist möglich. Sprich mich hier gerne in deinem Erstgespräch an. Hier können wir die Dauer der Sessions in einem Wunschzeitraum individuell nach deinen aktuellen Gegebenheiten vereinbaren.

Bitte beachte: Das Coaching ist keine Psychotherapie und kann eine solche nicht ersetzen. Voraussetzung ist – wie auch sonst beim Coaching üblich – eine normale psychische und physische Belastbarkeit.

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