The best things happen unexpectedly

Manchmal brauchen wir Spontaneität in unserem Leben und manchmal auch Struktur. Aber woher wissen wir, wann es Zeit für was von beiden ist?

Als erstes möchte ich Dir sagen, dass beides im Leben immer wichtig ist. Spontan und Struktur. Das sind Gegenpole. Wie Ein- und Ausatmen. Yin und Yan. Sonne und Wasser.

Die Struktur hilft Dir zur Orientierung in Deinem Leben. Die Spontaneität bringt Dir das Gefühl von Freiheit.

Die richtige Balance findest Du nur, in dem Du es selber testet. In dem Du achtsam mit Dir, Deinen Gefühlen und Deinem Körper umgehst.
Wenn Du das Gefühl hast, Dein Körper oder Dein Geist ist gestresst von zu viel Struktur… brich aus… sei spontan… geh einen Kaffee trinken oder um den Block frische Luft tanken.

Genauso solltest Du in die andere Richtung agieren. Wenn Du das Gefühl hast, Du lebst wieder im kleinen Chaos… Bring Struktur in Dein Leben. Das macht Dich gleich ausgeglichener und gibt Dir sofort ein Gefühl von Sicherheit.

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